◆特殊能力◆
ほとんどのルールには技能などと呼ばれる特殊能力があります。
（魔法や特技、能力などのこと。ここでは特殊能力で話を進めます。）
キャラクター作成時には特殊能力を選んで取ることとなるのですが、もちろん無限には取れません。
それは、ルールによって異なりますが、個数の制限や、ポイント消費制などが一般的です。
強いキャラクターを作ろうと思ったらこの制限の中で最適なのを選ぶことになるでしょう。
取得のコストと効果を比較して対等、もしくはコスト以上の価値がある特殊能力が魅力的なものということになります。
強いキャラクターを作るのが得意な人はこの見積もりが（無意識でも）できてる人なんだと思います。

特殊能力のコストは一般的に効率が良いものがほとんどです。
同じ燃費でも特殊能力を使うことでより高い効率を出すことができるわけです。

自分のコストの考え方は
・普段できないことをする能力　→　コストは高め
・普段できる事をより良くする能力　→　コストは安め
というのがあります。
できない事を無理にするのは負担も大きいのではないかと考えるからです。

恩がある人に対して協力する、という導入方法、これも等価な交換です。
良いことをしてもらったのだから、自分も返してあげようという考え方です。
言っておきますが、「恩を仇で返す」のは等価交換ではありませんので私は遠慮します。